csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:10:44Távolság
23 km Szint: 140 mTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Shrek Cimborámtól átvéve, rekoveri. kényelmes üdülősoros nézelődés, könnyebben és jobban ment, mint előzetesen vártam, ezek szerint nem zuhantam meg nagyon, csak kicsit.
Délután elmegyünk megnézni egy barátomék új házát Kulcson, gondoltam délelőtt kifutok és megnézem, hogy biztosan ott laknak-e? ott laknak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:14 | 11.5 | 05:30 | 10.91 | 0 | 70 | 0 | 0 | |
| 01:07:30 | 11.5 | 05:52 | 10.22 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
márkusöcsi 4601 napja
...meg a falra hányt borsó! (nalacy után!)
Egs!
Levicopter 4601 napja
Így kell nyomni !!
faxau 4601 napja
Más egyszerűen odatelefonál:)) Ez mondjuk biztos jobb volt!
smarcsu 4601 napja
nem semmi táv, örülök, h meggyógyultál! bár lehet, nem teljesen tiszta a fejed még, sazért futottál ennyit? egs jó bulizást délutánra!
csetbalu 4601 napja
azt (is) viszünk.....
nalacy 4601 napja
te sem panaszkodhatsz a tempóra és a távra, főleg hogy t...kór után vagy, sőt... Egészségedre és jó házavatót! (Tudod: a vörösbor mutat a legjobban a frissen festett falakon:))))))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 4600 napja
Gratula! Így egészségesebb a falukat bejárni mint járművel(bicikllit leszámítva) Egs Cimbi!