Edzésleírás
Regenarelo aerob edzes. Epp olyan volt mint eddig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 4582 napja
Kitartás és lelkierő!