sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:24Távolság
8 kmTempó
06:11 p/km (9.72 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
93
Maximum
157
Edzésleírás
Laza futás az új célok előhírnökeként.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 0 | 93 | 147 | 136 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 0 | 146 | 150 | 147 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 150 | 152 | 150 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 0 | 151 | 154 | 152 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 0 | 153 | 153 | 147 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 151 | 154 | 153 | |
| 00:12:37 | 2 | 06:19 | 9.51 | 0 | 151 | 157 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano XIII
Nike szürke félhosszú short
Nike futó sapka fekete
Polar RS 800
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5829 napja