Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:19Távolság
16 kmTempó
05:35 p/km (10.75 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Elveszett a pulzusom! :)
És még mindig jelez a jobb térdem, ahol beütöttem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:10 | 4 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 143 | 131 | |
| 00:21:47 | 4 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 165 | 145 | |
| 00:22:31 | 4 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 167 | 143 | |
| 00:21:51 | 4 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 163 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Skam 4601 napja
Most mi a baj, ha a 220-életkor (kb.50 év) képlettel számolunk, akkor pont rendben van az a 170, nem?
Egyébként meg minek futsz ilyen sokat?
;-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 4601 napja
Rád mindig lehet számítani, köszike! :)
Minek futok az idén? Leandernek van erre válasza, de az messze nem igaz... :)