Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:17Távolság
12.3 km Szint: 60 mTempó
05:18 p/km (11.30 km/h)Edzésleírás
Nem esett vmi jól, de legalább lement. Feltörte a csuka a belső talpamnál a lábam, pedig ez már egy régebbi darab.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:17 | 12.5 | 05:13 | 11.49 | 60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Szab 4602 napja
110 :o) Nincs pulzusmérőm, volt de eladtam, a jeladó állandóan lecsúszott a mellkasomról..
A feltörés oka itt más, folyamatosan be van dagadva a jobb bokám, majd most vizsgáltatom ki hogy mi lehet az oka. Az tuti hogy magas a húgysav -értékem, ez kiváltó ok lehet, viszont érdekes tünet hogy az egész jobb lábam, a derekamtól lefelé állandóan fáradt, mintha izomlázam lenne, futáskor is nagyon nehéznek érzem, és csak húzom magam után. Ez meg inkább már vmi vénás ödémára utal...
Roszpi 4602 napja
Én az a tiedhez hasonló akok miatt, döntöttem úgy, hoyg elfáradt a cipőm, ideje lecserélni.
Milyen volt a pulzusod?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Roszpi 4602 napja
Hú b@meg ez nagyon komolyan hangzi!!! Sürgősen dokihoz!!!