sepi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:38Távolság
22.3 kmTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:29 | 5.35 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:53 | 5.35 | 06:31 | 9.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:33:22 | 5.35 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:52 | 5.35 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 0.9 | 06:42 | 8.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Inspire 7
940.2 / 1000 km
Nike Rövid futónadrág
Decathlon aptonia napszemüveg
Polar RS 800
Decathlon fehér futósapka
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 4603 napja
Szép egyenletes hosszú! Én nem voltam ennyire türelmes. No majd jövő héten ...