Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:03Távolság
15 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Egyenletes tempóban futottam, igyekeztem a tempót és a pulzust összhangba hozni. A harmadik körre kisütött a nap, szép őszi idő lett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:03 | 15 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 171 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
Tündüs 4604 napja
Szóval idén km gyújtögetés. Egs!
pátyalso 4604 napja
Szép őszi futás,gratulálok!
Sneci-ke 4604 napja
Zenoka: Te tudsz valamit :-)
zenoka 4604 napja
en szerintem Sneci-ke ultra fele fog elmozdulni:P remek futas egeszsegedre!:D
kocsonya 4604 napja
Valami készül a háttérben :D talán egy jó félmaratoni idő? :) Szép.
Sneci-ke 4604 napja
Csandy: az tuti, csak még nem tudom, mikor...
Csandy 4604 napja
egészségedre...látom folyamatos a naplód a maraton után is..hmm készülsz a következőre?:))
mo-ka 4605 napja
Nagyon szép, nagyon gyors!:)
forgi 4605 napja
A most leírt célodat nem kérdés, hogy teljesíted. Egészségedre!
picikata 4605 napja
Gratulálok Sneci-ke...sokat fejlődött a tempód... :)
De teszel is érte!
Sneci-ke 4605 napja
Köszi Nektek.
Briel: még nincs konkrét cél, egyelőre minél többet futni :-)
Briel 4605 napja
Igyekeztél és sikerült! Egészségedre!
Mi a következő cél?
RunKa 4605 napja
Egs, olyan szépen alakul nálad minden :))))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 4603 napja
Látom, nincs pihi a maraton után sem :-)