omilovag futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:30Távolság
20.6 kmTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Edzésleírás
10x400m iramjátékos futás Bregyó salakos pályán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:00 | 3.2 | 05:19 | 11.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:00 | 0.4 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:30 | 4 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:59:00 | 12 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
