csetbalu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
16 kmTempó
03:45 p/km (16.00 km/h)Edzésleírás
munkakörök még nyárvégi időben.
aztán cseszhetem, mert Joci elviszi a jóidőt:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 8 | 03:45 | 16.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
smarcsu 4624 napja
látom, látom, hogy ötletet adtam egy kis melókerülésre :)
csetbalu 4624 napja
dupláztam, 2 x 8 lett így délutánra
nalacy 4624 napja
Ha futni lehet esőben-hidegben, akkor bringázni is:))) Egs!
smarcsu 4624 napja
ez a Joci! jön ráa kövezés :) én meg csak irigykedek, szívesen mennék most egy nagyobb kört bringával!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 4624 napja
De ha jók lesztek és elhalmoztok minden jóval márciusban kiengedem a zsákomból.:)))))))))))