Edzésleírás
gondoltam még az ideérő vihar előtt kimegyek az egyik melómhoz...
odafelé tele pofaszél, visszafelé rommá áztam. k.rvára megérte....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:00 | 6 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A Kánaánban jöhetnek a gyógypáleszek.:))
Az új kategória: iron-bike'er.. :-)
Kellemes hétvégét! :-)
De legalább jól esett! De legalább jól esett?
Na, ezt b...tul megérdemelted!
Balu, ugye te nem azért ázattad tönkre magad, mert még nőni akarsz?:))) Egs! Majd küldök hajszárítót!
jaj ne is mond, csak ne érjen ide az az eső 4 előtt. a végén még megázom, s megnövök :)
Ennyire esik felétek..??? Itt épphogy csepeg csak...mondjuk a szél azért itt is fúj.... :))
További szép napot, jó hétvégét!
dildi 4632 napja
Egészségedre, Teeee....munkahőse:D:D