Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:28Távolság
8.4 kmTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
142
Maximum
150
Edzésleírás
Ismét 3 részre osztott táv, a középső tempósan előtte-utána lazán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:05 | 2.8 | 06:28 | 9.29 | 0 | 142 | 150 | 0 | |
| 00:15:30 | 2.8 | 05:32 | 10.84 | 0 | 162 | 166 | 0 | |
| 00:17:53 | 2.8 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
monique 4595 napja
és már csak 166-ig megy a pulzus a tempós szakaszon is?:) szép, hajrá tovább!
zenoka 4595 napja
Szep edzés! Gratu:)
lassukapitany 4596 napja
Jól odaraktad magad! :)
Hol lesztek? Mit futottok?
faxau 4596 napja
Oh igen! Ott leszünk! Mit futsz??
Sneci-ke 4596 napja
Már kezdtem aggódni, hogy pár napja nem látok edzést Nálad.... de a jelek szerint minden OK.
Szépet tempóztál, remélem, jólesett.
Czeglédi Ferenc 4596 napja
Szép menet volt!
faxau 4596 napja
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4595 napja
Gratulálok, jó lesz ez!