hortenzita futás

2011.10.02 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:41:58

Távolság

21.1 km

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Edzésleírás

Kassa félmaraton, PB idő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:11 5 04:50 12.41 0 0 0 0
00:23:48 5 04:46 12.61 0 0 0 0
00:24:18 5 04:52 12.35 0 0 0 0
00:23:52 5 04:46 12.57 0 0 0 0
00:05:49 1.1 05:17 11.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Macula képe

Macula 4638 napja

Hát ezért kerestelek hiába a Spar listában... :)

Szép volt! Gratula! :))

Felszerelések

Nike Pegasus 28