sikita futás

2011.09.27 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:23

Távolság

8 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

Futás Olival, kacsa-tótól a nagy gátig. az első fele fokozatosan gyorsult, visszafelé már lassabban, éreztem a jobb sípcsontom, hűtés következik

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:23 8 04:48 12.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!