steve71 futás

2011.09.24 Szombat, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

16 km

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,a nyolcasig és vissza.Meglepően sok pecás lógatta már korán reggel a madzagát.A futók és a bringások viszont nem igazán törték magukat.Csak Dorcsi rótta lelkesen a kiliket.:)Szép napot és pihentető 7vgt minden kedves Sporttársnak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:35 16 04:47 12.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4610 napja

Egészségedre spori---Sok pecás?Telepités volt a desin és nincs tilalom...lerabolják egyből a tavat a nyugdijasok...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!