dilisuni futás

2011.09.19 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

16.05 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Edzésleírás

A viharig 2 kör Georginával, utána egy Zozóval... többet terveztem, de úgy döntöttünk, hogy nincs értelme homokot kajálni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 16.05 05:33 10.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4622 napja

Homok a szélben .........  :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!