dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:01Távolság
21.4 kmTempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Edzésleírás
Melegem volt. Nagyon. Egy tempósabb kör (25 perces), két 30-as körüli, majd még egy tempósabb (kicsivel 25-ön belül). Most nem hiányzott több.
Brutális volt a kiskocsi látványa, ami majdnem a Dunába zuhant. A rajta ülő pasi is elég csúnyán sérültnek látszott fentről... tényleg érthetetlen, hogy miként eshetett be odáig :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:01 | 21.4 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
napsugárraforgó 4624 napja
Igazán utol érhettél volna,mi csak 10:10-kor indultunk.Jól félrevezettek a fiúk.:)
Egészségedre!