Edzésleírás
Has+csípő és popsi+felsőcomb edzés.Kb másfél hét telt el azóta hogy a jobb lábam miatt kényszer pihenőt tartok.Sajnos a futást és a spinniget még mindig melőznöm kell.Jövö hét kedden megyek kontroll vizsgálatra de addig is felső test edzéseket tartok :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |