Szab 13 km Futás 2011-09-18-n 16:15-kor

Szab futás

2011.09.18 Vasárnap, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

13 km

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Edzésleírás

95%-ban laza, süppedős homokon vitt az utunk Tibivel. El is fáradtam úgy ahogy azt kell, rendesen...Brutál meleg volt és az említett talaj+szintek sem könnyítették meg a futást. Annak örülök hogy vége lett :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:47	13	05:31	10.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

adam.sipos 4635 napja

Merre jártatok? Dunakeszi Beach? :)

Leo 4635 napja

Ez igen, kezd nőni a táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.