Szab 10 km Futás 2011-09-13-n 20:15-kor

Szab futás

2011.09.13 Kedd, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:20

Távolság

10 km Szint: 30 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Dunakeszi alsó és vissza Tibivel. Nagyon jól esett, kellemes idő volt, jót beszélgettünk közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:20	10	05:08	11.69	30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lilla 4640 napja

szépen zöldül ez a napló! :) egs!

Szab 4640 napja

Aha,nem volt semmi gond szerencsére.

Leo 4640 napja

Jó tempó és jó táv! Csípőd rendben volt?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.