swimmingjoe futás

2011.09.12 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

7.8 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Edzésleírás

5 perc bem, lendületes tempó, 5 perc lev. nem ment jól, de jólesett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 7 05:26 11.05 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rentet képe

rentet 4646 napja

Jó a tempó, bárcsak én is tudnék ilyet, dehát...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!