Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:20Távolság
5 kmTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ez most másképp volt jó :-))) Főleg a végén, amikor ránéztem az órára (merthogy futás közben sem az időt, sem a pulzust nem figyeltem - főleg azért, mert a sötétben úgysem láttam volna).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:20 | 5 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 181 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Sneci-ke 4635 napja
Köszi szépen mindenkinek, bár kissé eltúlozzátok a dolgot, van még hová fejlődnöm.
Bozót 4635 napja
Nagyon suhansz, valóban! Kezdek félni tőled :D
Csandy 4635 napja
látom töretlen a felkészülésed a maratonra, és micsoda sebességet értél már el, sérülésmentes edzéseket a következő 3 hétre....:)
csabipontkom 4635 napja
Szuper! Ha így folytatod, rövidesen pátyalsó sporit is lefutod! :)
zenoka 4635 napja
Igaza van a tobbieknek! nagyon szep tempo!! elobb utobb Kálman szalad majd utanad:)
pátyalso 4635 napja
Lassan 4-essel fog kezdődni!!! Óriási gratula!!!
Briel 4636 napja
Pedig nagyon felgyorsultál, gratulálok!
Sneci-ke 4636 napja
azért ne tessék túlozni :-)
rodriguez 4636 napja
Iszonyat tempó. Lassan bringával is nehéz lesz kísérni :-)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4634 napja
belelátsz a gondolataimba. Holnapra tervezetm egy ilyen kört (bár ahogy a mai futásomat elnézem..., de remélem regenerálódok holnapra, ha időben felébredek kipróbálom én is.