Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
8.92 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
144
Maximum
155
Edzésleírás
Ezt mindig külön írom ide, az első hídon átfotáson 173, a másodikon 165 a pulzus.
MÉg mindig nem tudja cég, melyik héten leszek éjszakás, így nem tudok tervezni...fene essen beléjük.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 8.92 | 06:30 | 9.23 | 0 | 144 | 155 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4622 napja
Igen emelkedőre futni, nagyon inyenc dolog!
Briel 4622 napja
Nem értettem a szokatlan távot, de így minden világos. :) Egészségedre!
Sneci-ke 4622 napja
és az átlagpulzusod is szuperjó, egs
pátyalso 4622 napja
Egs ,hídfutó:))
rodriguez 4622 napja
Húúúú,ott csak 15 fok volt? Az sem rossz futóidő! Egs
RunKa 4622 napja
Ne aggódj, úgyis te jössz ki belőle győztesen :)
faxau 4622 napja
Essen! :) Egs!
monique 4622 napja
látom már a múlté az izomláz. :) hajrá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zenoka 4621 napja
haaany pilleru hid?:D egeszegedre:) nagyon popec a pulzus!