galagyuri futás

2011.09.07 Szerda, 06:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:30

Távolság

9.1 km

Tempó

04:27 p/km (13.48 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Epp mint tegnap. Szep volt a reggel, jol esett. A jobb labam ua mint tegnap. K:23:20

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:30 9.1 04:27 13.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4626 napja

Olvasva ezt a rengeteg edzést, úgy érzem irgalmatalanul lusta vagyok.  Ma sincs lelkierőm kimenni, pedig kéne.

RemAti képe

RemAti 4627 napja

Erre felé is szép volt. Az erdő hatalmas párában fürdőt.  Úgy néz ki szép ősz lesz.Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!