Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:25Távolság
8.28 kmTempó
06:34 p/km (9.13 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ha be akartam indulni, aggyal fékeztem. Ezzel tudom elérni, hogy vasárnap 10-kor 10 körömmel kaparjam az aszfaltot, hadd futhassak már.
Meleg lesz, bár még bízom benne, hogy nem az a vasárnap lesz az utolsó kánikulai nap...
DE ha ezen túlvagyunk, ezek után új időszámítás hűvösebb versenyekkel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:25 | 8.28 | 06:34 | 9.13 | 0 | 135 | 150 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4630 napja
Hajrá Tündüs!
Nagyon szép az edzésnaplód!
Sneci-ke 4630 napja
már csak 4-et kell aludni :-)
lassukapitany 4630 napja
A fene, hogy ilyen vizuális típus vagyok, elképzeltem, ahogy a 10 lábkörmöddel kaparod az aszfaltot, úgy gyorsulsz! Ha kicsit is bejön, nagyon brutál jó versenyt fogsz futni! Drukkolok! ;)
Tündüs 4630 napja
Nem akarok!!!!!! A vasárnapot sem akarom, remélem a hétfőre jósolt felhősödés előbb ér ide. Na punktum.
forgi 4630 napja
Akarsz még további kánikulai napokat vasárnapot követően is? Na nem baj. A mai futit pedig egészségedre!
rodriguez 4630 napja
Tündüs, Hortobágy után bírni fogod, ez meg sem közelíti majd azt a hőséget....
Czeglédi Ferenc 4630 napja
Úgy legyen!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4630 napja
Miért lenne kánikula? Szép napos nyári idő lesz, pont jó az ilyen Hortobágyon edződött versenyparipáknak! :)