galagyuri 6.5 km Futás 2011-08-31-n 18:15-kor

galagyuri futás

2011.08.31 Szerda, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:58

Távolság

6.5 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

2.ker palya+odavissza. Benne 9 kor, futoiskola. Ezt sokkal tobbet kellene csinalni vagyis sokkal tobbet fogom. A technikam eleg gyatra, jo, hogy nem sokan latjak, de nem baj. Fejlesztjuk. Sajnos a terdem ma egesz nap eleg rossz. Nem jo.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:58	6.5	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncsofia 4634 napja

IGEN, nekem is "kéne"....

NoHa 4634 napja

"Tum diu discendum est, quam divu vivas." (Seneca)

(Míg élsz, egyre tanulj és soha abba ne hagyd)

RemAti 4634 napja

Hát ezt irigylem. Én nem tudok kimenni a pályára. -:( Bár szerintem nem lehet rossz a technikád max javítani kell, de ennyi elégedetlenség mindig kell hisz ez a hajtóerő.

áki 4634 napja

Gyatra technika... Kit érdekel, ha amúgy piszok gyors vagy!? :-)

lilla 4634 napja

futóiskola...elgondolkodtatsz :). egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.