galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:29Távolság
9.1 kmTempó
04:01 p/km (14.97 km/h)Edzésleírás
Szigetre ki. Eleg konnyen ment es a szokasoshoz kepest gyorsan kiertem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:30 | 1.9 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:14 | 5.3 | 03:38 | 16.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1.9 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
kiscsoki 4635 napja
Néha jót tesz egy kis lazulás! Vegyél rólam példát! :-)
running Laca 4635 napja
Ebből a körből kell négyet menned vasárnap!!! Sima lesz!!!!!!!
RemAti 4635 napja
Hát el nem felejtettél az biztos. Inkább megtanultám repülni.
toncsofia 4635 napja
Az a kör az nagyon jó lett!!!
áki 4635 napja
Hát ez komoly. Ugyanezt edzettem én is. Csak kicsit később indultam, és persze lassabban. 19:14 nagyon döfi!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4635 napja
RemAti!!!! :)))
Át is írhatnád az edzés típusát: "repülés, néha talaj érintéssel" :D Szép kör! Csak így tovább!