galagyuri 7.5 km Futás 2011-08-25-n 18:35-kor

galagyuri futás

2011.08.25 Csütörtök, 18:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:34

Távolság

7.5 km

Tempó

06:45 p/km (8.90 km/h)

Edzésleírás

Ersekcsanad üdülőtelepentől a gáton KSMSZTtal. Nagyon jó futás volt. A gát első osztályú, 100!m-ként oszlop és igazi alföldi, dunaparti táj. Dög meleg volt, de már ment le a nap és a fák eltakarták. Közben láttunk gulyát, meg mindenféle erdei dolgokat...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:34	7.5	06:45	8.90	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 4638 napja

Amíg te regenerálódtál addig KSMSZT meg gondolom jól elfáradt.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.