steve71 futás

2011.08.20 Szombat, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:50

Távolság

15.8 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a hármasig és haza.Visszafelé 7 futóval találkoztam.Nagyon lelkesek a gyerekek...:D

Szép napot és jó sportolást mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:50 15.8 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

anesth képe

anesth 4647 napja

Hajnali 6-kor 7 futóval találkozni... Kitartóak a sporttársak! Egészségedre! Puszi a családnak a messzi távolból!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!