Tündüs futás

2011.08.18 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:30

Távolság

8.28 km

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
150
Maximum
180

Edzésleírás

Repülőkkel.

 

Fájt...

..és még a jövő héten is fájni fog...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:30 8.28 06:13 9.65 0 150 180 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4640 napja

Akkor mind a kettő összejött és játszottak velem

monique képe

monique 4640 napja

nem értem... élet fáj vagy futás??? a kettő nem ugyanaz:)) jó kis lazítást szabadságon!

Tündüs képe

Tündüs 4642 napja

Félreértettetek, az élet fáj, a futás maga. Nehéz volt tempózni a melegben.

A leggyengébb gondolatom a miaf@sznakfutok volt.

Jöjjön  ajövő hétre is meleg és tombolja ki magát!!!

Szabin leszek.....

faxau képe

faxau 4642 napja

Mid fáj?

forgi képe

forgi 4642 napja

És miért fog a jövő héten is fájni?

Jobbulást!

Bozót képe

Bozót 4643 napja

Jövő hétre is meleget ígérgetnek.....

Amúgy mi fájt?

monique képe

monique 4643 napja

jövő héten is meleg lesz?? sebaj, vsz megyünk balatonra.. :)

melegben az effort a lényeg, nem a tempó. hajrá!

Tündüs képe

Tündüs 4643 napja

Nem, a meleg miatt. Lépcsőzést reggelre kialudtam. A második körre már csak kevés jóindulattal lehetett repülőnek nevezni amit műveltem.

Briel képe

Briel 4643 napja

A lépcsőzés miatt?

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4643 napja

nagyon elszánt vagy

pátyalso képe

pátyalso 4643 napja

Szebb jövőhetet és egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!