steve71 14.8 km Futás 2011-08-18-n 04:45-kor

steve71 futás

2011.08.18 Csütörtök, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

14.8 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,a két és felesig és haza.A fordulónál Gyuri száguldott szembe.Már rég futottunk együtt,így volt mit megbeszélni!Szép napot Sporik!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	14.8	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

anesth 4648 napja

Egészségedre! Ennyi kalóriát nekem is jó lenne már elégetni... :-)

melath1@ 4648 napja

Ismét összeáll a hajnali expresz.Grat!!

kopi60 4649 napja

Egészségedre,lassan odaérek a boltba is...jjjeeeeeeeee

Csaba43 4649 napja

Gratu Pisti!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.