Edzésleírás
45 emelet. Lefelé lifttel.
Azért nem kerek 50, mert a 9-re még csak-csak fel tudtam mászni a lépcsőfordulóba kitett páfránytól, de a 10. felé már koszos madárkalitka, száradó ruhák, dobozhegyek közt kellett volna átfurakodnom...nem volt hozzá gusztusom.
Legközelbb nem hétköznapi ruhában kellene menni, és nem posta és egyéb elintéznivalók előtt...
Az idő csak tipp.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Minden elismerésen!
Legközelebb próbáld meg kettesével......
Csak nem álltál be szórólapot terjeszteni???????? :):):)
fuuu gyilkos dolog a lepcsozes! egeszsegedre!
Nem de mikor megnyomtam a liftgombot mást sem éreztem, hogy mindjárt kiugrik (civilben voltam, szandál válltáska fehér gatyó )
a lépcsőzéshez nagy elszántság és kitartás kell, gratulálok
pulzust nem néztél közben?
Holnap?? Most!!! Ezt nem hittem volna!!!
Köszi nektek!
Fogadjunk, hogy holnap megérzed a lábadon.... Szép volt :-)
Ez aztán az elszántság! El nem tudtam képzelni elsőre, mi ez a piros edzés... :) 10. emeleten vajon kik laknak???
Gratulálok, azért ehhez is kell lelkierő!
Bozót 4643 napja
Klassz! (én biztos lefelé is mentem volna.....utálom a liftet :)