Fari bringázás

2011.08.10 Szerda, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:44:53

Távolság

125.3 km

Tempó

01:48 p/km (33.43 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

ibrányig a pofaszélbe még a 28as tempóért is menni kellett,utána jobb volt a helyzet,mert inkább oldalba fújt..a hegyet tarczal felől megkerültem a borház felé..keresztúrnál ettem egy kis gélt,az épp hogy kitartott az edzés végéig..ibránytól vissza hátoldal volt,nem nyomtam jobban mint előtte,de ott azért jól haladtam..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:44:53 125.3 01:48 33.43 0 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4651 napja

Ez Igen !!! Gratula!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4651 napja

Na,én meg időfutam bringával tudok most ilyen tempót...Mondjuk erre elég vadállat szél volt,a 30-ért is küzdeni kellett...

Egészségedre Atti!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4651 napja

Szép kis táv és tempó! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!