Tündüs futás

2011.08.10 Szerda, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:15

Távolság

8.28 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

A tisztesség úgy kívánja, hogy élesítsünk egy kicsit a nike-re ha már egyszer április óta erre készülök.

Csupa-csupa repülés...

Jól megizzadtam, a pulzusmérőm KO, bár már jelzett eddig is, hogy nem százas. Sprint után 180- egy pillantás alatt pedig 89, mire sétáltam már csak 57-t vert...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:15 8.28 06:04 9.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

monique képe

monique 4650 napja

jobb a megnyugvási pulzusod, mint Bozótnak:D

hajrá!

faxau képe

faxau 4651 napja

Szép! Jó kis vágtád lesz a niké-n:)

RunKa képe

RunKa 4651 napja

egyet pislantok és már a célban is leszel :D

Briel képe

Briel 4651 napja

Szerintem is nagyon klassz leszel a Niken. :) A pulzusmérőben pedig tessék elemt cserélni. 

Egészségedre!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4651 napja

visszaszámlálás indul :-)  szuper lesz a nike futásod

rodriguez képe

rodriguez 4651 napja

Nagyon jó Tündüs! Írtó jó leszel (Te is) a Nike-n....

zenoka képe

zenoka 4651 napja

hat mert pikk pakk lenyugodsz:D jo leszel a nikera!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!