Edzésleírás
A tisztesség úgy kívánja, hogy élesítsünk egy kicsit a nike-re ha már egyszer április óta erre készülök.
Csupa-csupa repülés...
Jól megizzadtam, a pulzusmérőm KO, bár már jelzett eddig is, hogy nem százas. Sprint után 180- egy pillantás alatt pedig 89, mire sétáltam már csak 57-t vert...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:15 | 8.28 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép! Jó kis vágtád lesz a niké-n:)
egyet pislantok és már a célban is leszel :D
Szerintem is nagyon klassz leszel a Niken. :) A pulzusmérőben pedig tessék elemt cserélni.
Egészségedre!
visszaszámlálás indul :-) szuper lesz a nike futásod
Nagyon jó Tündüs! Írtó jó leszel (Te is) a Nike-n....
hat mert pikk pakk lenyugodsz:D jo leszel a nikera!:)
monique 4650 napja
jobb a megnyugvási pulzusod, mint Bozótnak:D
hajrá!