Edzésleírás
A hétvégi pihenés után egy kis átmozgatás.
7km 35:41
7km 32:12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:53 | 14 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ez nem hajtás, átmozgatás :)
és hova hajtod most magad? kell a pihenés még.
Á, nem eléggé. Ha 15 perccel előbb tudtam volna indulni, akkor megcsinálom a 21-et. Így csak ennyi lett.
egészségedre, ismét jó korán keltél!
ORBEA ORCA 4667 napja
Egészségedre!Pihenj,lazíts egy kicsit,megérdemled:-)