surda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:48:18Távolság
21.2 kmTempó
05:07 p/km (11.75 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Tibibácsival a tervezett félmaratoni útvonalon. "Szerencsére" a telefonom besz'rt, így csak az első kört tudtuk pontosan kimérni. Ennyit az "okos" telefonokról!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:48:06 | 21.2 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tibibácsi 4653 napja
Az edzés célja megvolt: "Hogyan amortizáljuk le Tibibácsit a saját pályáján". Részemről nagy menet volt.Persze nélküled biztos nem lett volna ilyen gyorsan vége.Azért látom neked is kevés volt a reggeli.Én stilszerűen leúsztam délután a féltávú Íróman odaillő távját.Ha bringával jöttem volna Majsáról haza akkor teljes lett volna a történet...