Edzésleírás
először a tornapályánál,utána Józsival a lőtér felé..a végén toltam egy kicsit a meridáját,mert valamiért engedett a hátsója,nem akartuk h szétmenjen e külsője,igy segítettem neki..minél jobban fogyott a levegő a gumiból,nekem ugy ment felfelé a pulzus,a végén már majdnem felnin volt,de szerencsésen elértünk egy bolthoz...kipróbáltam az uj hutshinson cobra gumit...kibaszott gyors,remélem bükkbe feltudom rakni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:18 | 36.2 | 02:20 | 25.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | 124 |
Csak lazán ma Atti,valami kis rövid szakaszos tesztekkel,csak addig amíg épp elkezdesz savasodni,hogy nagyon friss legyél holnapra a Bükkre.
De hát nem is kell ezt neked mondani...:-)
tökkéletes
hová menjünk?ördögoldal jó lesz?
Taki 4655 napja
Monti terp? Az Universum üzletház előtt szembe a forgalommal a 4 sávoson? Ez az igazi adrenalon bomba!!!