Edzésleírás
kálmánházin:1kör:viszonylag lazán,37.34es kör..aztán a másodikba mentünk egy rekordot,32perc!!kifelé sok helyen 55el,visszafelé a szembeszélbe ahol tudtam ott olyan 47-50el..nagyon nehéz volt,de még ezután jött egy fél kör,a felüljáróig..pont mikor indultunk,majdnem utólért egy ifa..mondom a motorosnak nyomjuk neki,nehogy már megelőzzön..na neki se kellett 2x mondani,kifelé sok helyen 55-60..majd meghaltam,egyszer le is akadtam,de az ifát nagyon levertük..visszafelé is elég jó tempót jöttünk..jó edzés volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:50 | 76.52 | 01:17 | 46.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 156 |
Zolle!!látod Once követi az eseményeket
üdv Fari ,nincs is Trek:))
Hú, de dúrva edzés!
Király! Szép volt!
(Mi az, hogy elévült a neved??)
honda mögött megyek...
Ez durva volt, Gratula!!!!
Vagy FariFa....:-)
Far vizen az ifa....:-)
Esélye sem volt:-)
Vagy FariSimsonstéher :-)
Üdv Faricannondale :-)
ez az új nevem,mivel a régi elévült....
Doki79 4657 napja
szép tempó!