marky 25 km Futás 2011-08-03-n 19:38-kor

marky futás

2011.08.03 Szerda, 19:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

25 km Szint: 500 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Furcsa volt, hogy Az eddig leghosszabb SZESZ volt János hegyi Erzsébet kilátóval. Fura volt hogy Levi nem jött.

A csapat Hüviben 2 részre szakadt, de én a lightos csoportban is kidöglöttem. Hatlmasakat pofáztunk Csanyával és Kabócával.

hard csapart: Oli, Pepe, Tapír, TátraiZoli

light csapat: Szesze, Andi, Palibá, K.Csabi, Juci, Kabó, Csanya, Én

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	25	06:36	9.09	500	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter 4639 napja

Jó lehetett, kár hogy nem lehettem ott.

dilisuni 4649 napja

Kemények vagytok, gratulálok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.