galagyuri 9.1 km Futás 2011-08-02-n 06:20-kor

galagyuri futás

2011.08.02 Kedd, 06:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:38

Távolság

9.1 km

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza. Konnyu reggeli atmozgatas cellal. Eleg konnyen ment, mennyivel masabb igy mint vasarnap volt. Hazafele megcsipte valami a szamat, jol bedagadt, aztan kesobb lement. K:23:59

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:38	9.1	04:35	13.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RemAti 4663 napja

Nem csodálom, hogy másabb. Szombaton, azért lenyomtál 108 km-t. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.