Tündüs futás

2011.08.01 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:20

Távolság

8.28 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Edzésleírás

Új cipős futás. Kikerült  a polcokra  a dekában a 28-s pegasus, a 27-t pedig szépen leárazták. Így kaptam az alkalmon, nekem bevált ez a topánka, nem próbálkozom mással. Egyedül a színével nem vagyok kibékülve, túl világos, de majd legközelebb kiviszem a terepre... A réginek sincs még semmi baja majd felváltva hordom (addig míg a 28-t is leárazzák :)  )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:20 8.28 06:26 9.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Briel képe

Briel 4655 napja

Pont néztem, hogy a Sauconym milyen koszos már... :-) Viszont ez azt jelenti, használtam. Szóval a Te edzésmunkád mellett nem sokáig lesz tiszta az új cipő! Gratulálok, sok jó futást az új cipőben!

pátyalso képe

pátyalso 4659 napja

Tegyél bele jó sok kilit,meg a másikba is és egyre gyorsabbakat:)

 

Bozót képe

Bozót 4660 napja

Új cipő jól cipel :) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 4660 napja

Épp úgy mint  a másik, ebből tudom, hogy még abban is ok a csillapítás. Észre sem vettem, hogy másik cipőm van.

RunKa képe

RunKa 4660 napja

És hogy seper ? Jól ?

mandita70 képe

mandita70 4660 napja

Akkor a hétvégi 40-es kipihenve! Egs.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4660 napja

Szépen felavattad az új cipőt.

trixi55 képe

trixi55 4660 napja

Egészségedre és az új cipőt is:)

Felszerelések