Csaba43 futás

2011.08.01 Hétfő, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:17

Távolság

17 km

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

Melóhelyről Desedára a nyolcasig és vissza.A nagy szél miatt kevesebb pecás volt,egypár ismerős azért kint volt.A kajakosok edzettek,ma csak két futót láttam.Szép napot sporik!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:17 17 04:57 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4689 napja

hhhhhhhhhu Csabi..jó kis edzés volt úgy látom gratu neked..

taki66 képe

taki66 4689 napja

Csabesz!Nagyot mentél.Gratulálok!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!