2011.07.27 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:08

Távolság

15 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Nagyon kellemes időben,kellemes 10-1 perc Toncsival.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:08 15 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 4679 napja

hogy Ti melyen remek időjárással találkoztok....én még mindig az utóbbi fele "járok", kérek majd újratervezést:-)

Kritty képe

Kritty 4679 napja

De jó!!! De jó!!! Este már tényleg igen fincsi a levegő...., a pára is elszáll a monszunerdők vidékére.:)

toncsofia képe

toncsofia 4679 napja

Hát akkor egs! :)

runing képe

runing 4679 napja

minden kellemes volt....és lesz is!

Sebcoe képe

Sebcoe 4679 napja

Csacsogtunk volna veletek is többet, de úgy elsuhantatok, hogy csak huss :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!