galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:01Távolság
9.1 kmTempó
04:37 p/km (12.99 km/h)Edzésleírás
Msziget 1 kor+odavissza. Reggeli laza futas. Probaltam konnyen, hogy pihent maradjak. A koonyuket meg konnyebrbre kell futni. Igy remelem lesz meg lehetoseg az esti gyorsra...mar varom. Meg mindig erzeztem tegnap a bokam folott, ott nagyon makacs a serules. Persze jobb mint 1 hete , csak turelmetlen az ember. K. 24:09
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:01 | 9.1 | 04:37 | 12.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4669 napja
Ez volt a laza futás?