woksz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:02Távolság
13 kmTempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Edzésleírás
Harmadoló...............
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:02 | 13 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
woksz 4697 napja
Üdv!
Neveztem már korábban egyéniben. Célidő: 2:30-on belül, ha nem lesz nagyon meleg. Találkozni fogunk, mert én biztos vagyok a család jó hozzáállásában.
Találkozzunk a rajtnál és a célban is.
zoles73 4697 napja
Üdv Sporttárs!
Jól látom hogy Győr-Lipót is a tervek közt?...Egyéni vagy váltó? ..van cél időeredményt tekintve?
azért is érdeklődöm és vagyok kiváncsi,mert ha összejön én is megyek, egyénibe már jelentkeztem.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zoles73 4697 napja
Úgy legyen . Az "Erő" legyen velünk. Én 5,30-40 körül szeretném megtenni ha nem lesz túl meleg.Bár ennyit még nem futottam, csak fél marcsikat.