Edzésleírás
Fut a Falu! :))))
Kb. 60 fő. Gondoltam megküldöm, hátha megnyerem a kupát, de Marcell be volt indulva, hogy Ő is sietni akar. Ott volt a tavalyi győztes (Krász Zsolti). Megindult a tömeg (sok gyerek, szülők és néhány huszonéves). Hát nagy iramban megindult az én gyermekem is, de kb. 700 méternél leizzadva rosszul lett. Nem is csoda: dögmeleg volt és a gyerek simán nyomta sprintben addig. Nagyon megijedtem, gyorsan felkaptam a hátamra és a maradék kb 600 métert befutottam vele. Hát 30 kg plusszal baszott nehéz volt :))) Kár, pedig nagyon jól álltunk, de így azért beelőztek jópáran. Valahol a középmezőnyben értünk be.
Mindegy, a lényeg hogy nem lett nagy baj, és jövőre leverem a mezőnyt, hogy hátha megnyerek végre egy futást :)))))
Ja, és megint a Zsolti nyerte :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:00 | 1.3 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4673 napja
Ez nagyon jó,hogy van ilyen futás !! Remélem legközelebb megnyered !!!!!!!!!!!!!