omilovag futás

2011.07.10 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:50

Távolság

18 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Keszthely: Sétáló-Fodor-7km a bicajos úton a Balaton parton és vissza. Hőség még este is. Nem megy a futás abban a tempóba, amiben kéne.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:50 18 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 4695 napja

1. dög meleg van

2. ne legyél türelmetlen

3. nem lehet mindig top-on lenni

4. gondoltad volna bő egy évvel ezelött, h így fogsz szaggatni?

5. bocs, h belepofázok:):)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!