Edzésleírás
Keszthely: Sétáló-Fodor-7km a bicajos úton a Balaton parton és vissza. Hőség még este is. Nem megy a futás abban a tempóba, amiben kéne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:50 | 18 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
pecsenye 4695 napja
1. dög meleg van
2. ne legyél türelmetlen
3. nem lehet mindig top-on lenni
4. gondoltad volna bő egy évvel ezelött, h így fogsz szaggatni?
5. bocs, h belepofázok:):)