Edzésleírás

Munkába.

Gyömrő -Maglód -Pécel -Nagytarcsa -Nagytarcsai út -Vidámvásár utca -Ostoros út -Szlovák út -Rákospalotai út -Szentmihályi út -Árpád út -Váci út -Lehel tér

 

1 kilcsivel most valamiért kevesebbet mért. Lehet, hogy a levegőben volt a kerék, olyan gyorsan mentem? :)))

Na jó, csak vicc volt. Viszont így mért 1:23-at, és mivel a kettő nem független egymástól, így reális lehet. :) A szél sem fújt.

Nagytarcsánál már volt vagy 2' előnyöm és a további szakaszok is jól mentek. A Szentmihályi-Árpád úton néha feltartottak a buszok, bekaptam miattuk egy két piros lámpát. Így megérdemeltem :-) , hogy a Váci úton sikerült elkapnom egy furgont és mentünk 50-el egy ideig (2-3 kilómétert, míg el nem kanyarodott).

És akkor 32-es átlagot mentem? :) Na jó, ezt még teszteljük egyszer. :) Hazafelé nem, mert sztem több az emelkedő. :)

5 hozzászólás

Fari 4707 napja

azért neked is jutott stéher,még ha rövidebb ideig is..igen 110körül szoktam forgatni,nekem ez az edzés az egyik legjobb,teljesen felpörget,jobban mint egy hegyi "etap"...ez után az edzés után a versenyen olyan az érzés,hogy mindegy mekkora az intenzitás,egyszerüen nagyon jól megy,és gyorsan tudok menni

ORBEA ORCA 4707 napja

Igazi bringás vagy,megtaláltad a rövidebb utat...:-)

smarcsu 4708 napja

na jól van, a csillagocskák is kijárnak, látom, az előbb nem adtam meg. tessék!

zolle 4708 napja

Kijárt nekem. :)

smarcsu 4708 napja

ja így könnyű 32-es átlagot menni! furgonnal huzatjuk magunkat? miért nem fogadsz fel egy ferrarit?  :))) egs