sepi 6 km Futás 2008-04-21-n 07:00-kor

sepi futás

2008.04.21 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:48

Távolság

6 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

112

Maximum

160

Edzésleírás

Laza futás végre reggel. Jólesett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	112	149	142
00:06:06	1	06:06	9.84	149	154	150
00:06:13	1	06:13	9.65	151	156	153
00:06:11	1	06:11	9.70	152	156	154
00:06:04	1	06:04	9.89	156	160	159
00:06:06	1	06:06	9.84	160	160	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci 5868 napja

Fotózás után kifejezetten üditö a mozgás:))

Felszerelések

Polar RS 800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.