Tündüs futás

2011.06.29 Szerda, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:31

Távolság

8.28 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
142
Maximum
166

Edzésleírás

Az első kili alvósra sikerült, mutatja is  a minimum pulzus.

Az első körön koccantam egy kisboltból kilépő csajjal, sűrrű bocsánatkérés mindkét részről.

A másodikon  a szállodából jött ki egy beláthatatlan kapukihajtón át az autós, nyomta a dudát, ha mindenki így közlekedne, nem lenne semmi gond, belegyalogoltam, hogy ő is észrevegyen.

Jólesett a szembeszél (már ahol volt).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:31 8.28 06:21 9.46 0 142 166 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4692 napja

Igen a szembeszél néha nagyon jó, de nem mindig!

RunKa képe

RunKa 4692 napja

Ébresztőő ::))

faxau képe

faxau 4693 napja

Egészségedre!

lassukapitany képe

lassukapitany 4693 napja

Egészségedre! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4693 napja

a korai időpont ellenére mozgalmas futásod volt

torolt_4724 képe

torolt_4724 4693 napja

De jól ám! Főleg ilyen melegbe:-) Bííírom a szelet:-) Egészségedre!

stojesz képe

stojesz 4693 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!