surda futás

2011.06.25 Szombat, 06:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

28:11:17

Távolság

212 km

Tempó

07:59 p/km (7.52 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ultrabalaton 2011. Később írok egy kis beszámolót(mert van miről)- csak fáradt vagyok. Előljáróban annyit, hogy az összes kínlódásom a célban egy pillanatra elfelejtettem. Köszönöm nektek!

Soli Deo Gloria!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
28:11:17 212 07:59 7.52 0 0 0 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Németh Zoli képe

Németh Zoli 4693 napja

 

 Gratulálok! Minden képességed megvan ahhoz, hogy még további

 szép eredményekkel ajándékozzál meg bennünket. Nagyot okos , higgadt futás volt és ez volt

 a legszebb születésnapi meglepetés, amit az idén kaptam. Köszönöm! Hajrá!

jámbi képe

jámbi 4693 napja

Minden tiszteletem a tanárúré...  szép volt!!!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4695 napja

Gergő, ez nagyon szép eredmény lett!

Gratulálok hozzá! Jó nagy pihenést kívánok!

Meti13 képe

Meti13 4695 napja

 

  Gratulálok Gergőbácsi! Nagyszerű teljesítmény volt.

Tibibácsi képe

Tibibácsi 4696 napja

Mi köszönjük neked Gergőbácsi!Felejthetetlent alkottál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!